
Dieta 1000 kalorii według Instytutu Żywności i Żywienia
Oto jedyna dieta redukcyjna (odchudzająca) rekomendowana przez Instytut Żywności i Żywienia. Jest to dieta niskoenergetyczna. Występuje w wersji dla 1000 kalorii, 1200 kalorii oraz 1500 kalorii. Pacjent otrzymuje listę produktów, które powinien spożywać w ciągu dnia. Poszczególne produkty mogą się wymieniać między sobą. Wskazówki jak to zrobić znajdują się w kolumnie po prawej stronie. Dieta […]