5 komentarzy

  1. Anonim z | | Odpowiedz

    Hej
    W nadzieniu jest połączenie pomidora z ogorkiem, wiele razy słyszałam negatywne opinie na ten temat,’proszę o radę!:)

  2. dietetyczny kebab z | | Odpowiedz

    przepis na dietetyczny kebab;
    Zwykły kebab na grubym cieście ma ok 1000kcal
    Ta wersja ma ok 250 kcal składniki:
    Jedna-ósma szklanki wody
    1szklanka mąki pełnoziarnistej
    1łyżeczka margaryny
    Poł łyżeczki soli
    pół piersi z kurzaka
    Rukola
    Sos tzaziki
    Oliwa
    Przyprawy
    Pomidory
    Cebula
    ;przede wszystkim dużo warzyw-witamin
    przygotowanie: mąke połaczyć z wodą i solą ugnieść i odstawić na 15 minut poźniej dodać margaryne i smażyć bez tłuszczu na patelni. Przełożyć na mokre szciereczki z obu stron. Dodać usmażonego kurczaka i zamarynowanego kurczaka w oliwie i przyprawach .dodać reszte. Gotowe

    1. Farmer z | | Odpowiedz

      Kebab smażony z olejem i margaryną jest taki dietetyczny, zwłaszcza dla osób o diecie nisko tłuszczowej.

      1. drummer z | | Odpowiedz

        są też diety wysokobiałkowe i wysokotłuszczowe, na których takie dania są super

Napisz odpowiedź

*

code