Gdzie wystepuje bialko?

Zawartość białka w wybranych produktach:

pieczony schab

Nazwa produktu Białko ogółem [g]
Żelatyna 84,2
Proszek jajeczny 48,4
Mąka sojowa pełnotłusta 45,0
Ser, Parmezan 41,5
Mleko odtłuszczone, w proszku 35,7
Soja, nasiona suche 34,3
Sztuka mięsa, gotowana 30,8
Schab, pieczony 30,4
Zarodki pszenne 27,5
Ser, Cheddar pełnotłusty 27,1
Tuńczyk w oleju 27,1
Mleko pełne, w proszku 27,0
Orzechy arachidowe 25,7
Soczewica czerwona, nasiona suche 25,4
Dynia, pestki 24,5
Len, nasiona 24,5
Słonecznik, nasiona 24,4
Sardynka w oleju 24,1
Groch, nasiona suche 23,8
Tuńczyk, świeży 23,7
Sezam, nasiona 23,2
Łosoś, wędzony 21,5
Wołowina, rostbef 21,5
Cielęcina, sznyclówka 20,5
Orzechy pistacjowe 20,5
Polędwica z piersi kurczaka 20,4
Mak niebieski 20,1
Migdały 20,0
Łosoś, świeży 19,9
Śledź, solony 19,8
Ser twarogowy chudy 19,8
Kakao 16%, proszek 18,2
Orzechy włoskie 16,0
Otręby pszenne 16,0
Żółtko jaja kurzego 15,5
Jaja kurze całe 12,5
Płatki owsiane 11,9
Drożdże piekarskie, prasowane 11,3
Mleko spożywcze, 1,5 % tłuszczu 3,4
Jarmuż 3,3

Wstęp: link

Napisz odpowiedź

*

code