Gdzie wystepuje fenyloalanina?
Zawartość fenyloalaniny w wybranych produktach: Nazwa produktu Fenyloalanina [mg] Proszek jajeczny 2 685 Mąka sojowa pełnotłusta 2 190 Ser, Parmezan 2 010 Żelatyna 1 917 Soja, nasiona suche 1 670 Mleko odtłuszczone, w proszku 1 659 Ser, Myśliwski tłusty 1 498 Soczewica czerwona, nasiona suche 1 380 Ser, Cheddar pełnotłusty 1 348 Schab, pieczony 1 313 Orzechy arachidowe 1 304 Len, nasiona 1 262 Mleko pełne, w […]
Żywienie w migrenowych bólach głowy
Migrenowe bóle głowy występują częściej u kobiet (25%) niż u mężczyzn (9%). Do tej pory nie ustalono jakie leki mogłyby przyczynić się do wyleczenia migrenowych bólów głowy. Wiadomo jednak, że odpowiednie żywienie jest tanią i niepowodującą skutków ubocznych metodą zapobiegania i wspomagania leczenia tej jednostki chorobowej. W zaleceniach znajdują się wskazówki dotyczące stężenia cukru we krwi, […]