Z jaką zawartością tłuszczu warto wybierać mleko?
Ciężko jest jednoznacznie polecić mleko z określoną zawartością tłuszczu. Wynika to z różnych potrzeb poszczególnych pacjentów. Błędne byłoby ujednolicenie zaleceń dla osób z podwyższonym poziomem cholesterolu, kobiet w ciąży czy też osób z niedożywieniem. Dlatego, poniższe stwierdzenia dotyczące różnych rodzajów mleka są wskazówkami. Każdy powinien sam zdecydować na ich podstawie, o tym z jaką zawartością […]